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Craquelins sans gluten faits maison à la farine de manioc, dorés et croustillants
Par Souad

Craquelins Sans Gluten à la Farine de Manioc

De délicieux craquelins maison, 100 % sans gluten, préparés avec de la farine de manioc. Une recette très simple, croustillante et personnalisable avec des fines herbes. Parfaite pour un apéritif rapide, une collation saine ou pour accompagner vos tartinades.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Type de plat: Appetizer, Snack
Cuisine: Mexican

Ingrédients
  

  • 150 g de farine de manioc
  • 50 g de beurre végétal
  • Sel au goût
  • 150 –200 g d’eau voir note ci‑dessous
  • Optionnel Fines herbes : thym, origan, herbes de Provence, ail en poudre

Method
 

  1. Mélanger la farine de manioc et le sel dans un bol.
  2. Ajouter le beurre végétal et sabler la pâte avec les doigts.
  3. Verser 150 g d’eau au départ et mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  4. Ajuster l’eau petit à petit si la pâte se casse : la farine de manioc n’absorbe pas l’eau de la même façon selon les marques.
  5. Former une boule lisse et souple.
  6. Étaler finement la pâte entre deux feuilles de papier cuisson.
  7. Découper en carrés ou en formes de craquelins.
  8. Cuire au four à 180°C jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés et croustillants.

Video

Notes

  • La quantité d’eau peut varier de 150 à 200 g selon la marque de farine de manioc.
  • Pour des craquelins aromatisés, ajouter vos fines herbes préférées directement dans la pâte.
  • Ces craquelins sont parfaits pour :
    • accompagner des tartinades (houmous, tapenade, caviar d’aubergine)
    • servir lors d’un apéritif
    • remplacer le pain pour une collation rapide
    • glisser dans une boîte à lunch
    Ils se conservent très bien dans un contenant hermétique pendant plusieurs jours.